KICKA IGÅNG TRÄNINGSHÖSTEN

RIVSTARTEN

START 11 AUGUSTI 2020

​

​

Här är kursen för dig som gillar lite svett, lite sand, lite skit under naglarna, en å annan sticka i röven och varför inte lite myrvatten i dojjan?!

Uteträningens uteträning! 5 grymma pass med egen kroppsvikt
där muskler, hjärta och lungor får jobba.  Passar alla, även med dåliga knän eller annat i kroppen som racklar!

Under dessa 5 tillfällen kommer vi att stöta på olika träningsteman på olika platser. Det blir intervaller i sandtag, träning på stadsberget, backträning, styrka på en strand... Har du tränat på en myr någon gång`

Och jag lovar ALLA kan vara med på sin nivå!

Start: 11 augusti

Dag: tisdagar

Tid: Kl 18.30-19.30

Antal tillfällen: 5

Första tillfället ses vi vid Strömlida skidbacken. 

​

995:-

För dig som var med i våras 795:-

Barn till och med 18 år 400:-

​

​

Du får gärna använda ditt friskvårdsbidrag, meddela bara mig via mail så löser vi det!

​

Nu kör vi!

Ibland blött och sandigt. Men så himla roligt!

​