KICKA IGÅNG TRÄNINGSHÖSTEN
RIVSTARTEN
START 11 AUGUSTI 2020
Här är kursen för dig som gillar lite svett, lite sand, lite skit under naglarna, en å annan sticka i röven och varför inte lite myrvatten i dojjan?!
Uteträningens uteträning! 5 grymma pass med egen kroppsvikt
där muskler, hjärta och lungor får jobba. Passar alla, även med dåliga knän eller annat i kroppen som racklar!
Under dessa 5 tillfällen kommer vi att stöta på olika träningsteman på olika platser. Det blir intervaller i sandtag, träning på stadsberget, backträning, styrka på en strand... Har du tränat på en myr någon gång`
Och jag lovar ALLA kan vara med på sin nivå!
Start: 11 augusti
Dag: tisdagar
Tid: Kl 18.30-19.30
Antal tillfällen: 5
Första tillfället ses vi vid Strömlida skidbacken.
995:-
För dig som var med i våras 795:-
Barn till och med 18 år 400:-
Du får gärna använda ditt friskvårdsbidrag, meddela bara mig via mail så löser vi det!
Nu kör vi!
Ibland blött och sandigt. Men så himla roligt!