FÖR DIG SOM SATSAR

VASA VIP

2020/2021

START 20 AUGUSTI 2020


 

Gruppen för dig som satsar på att göra ditt bästa Vasalopp eller något annat långlopp!

Du som vill ha ett grymt träningshalvår bland andra med samma mål med en ruggigt peppad tränare!
 

I programmet Vasa VIP ingår:
- Ett pass i veckan gemensamt. Torsdagar 18.00. Rullskidor, skidor, styrka mm. Totalt 23 pass.
- Komplett träningsprogram på upp till 5 pass i veckan. En kortare version för dig som vill träna 2-3 pass i veckan under dessa 23 v.
- 4 inspirerande föreläsningar som rör träning, intensitetszoner och läran om dessa, mat och
hur man äter för maximal prestation, långloppsuppladdning, mental träning och målsättning,
inspiration och träningsmotoivation mm.
- Du blir medlem i vår fb-grupp och andra grupper där det sprutar motivation, tips, pepp och
idéer!
- De övriga i gruppen!

 

Pris: 895:-/månad, faktureras. Anmälan till info@aseborgeryd.se

 

Jag vill verkligen satsa. Både på mig själv och på min skidåkning. Med coaching från Åse och en grym grupp överträffade jag det jag trodde var möjligt. 

Fokuserad träning och många nya träningskompisar. 

Kontakta mig
info@aseborgeryd.se
070 - 646 95 54
  • Facebook - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle