top of page

Senior

Start:

2024-01-08

Roligaste träningen för dig +55. Du tränar helt på din egen nivå tillsammans med ett härligt gäng.

Pris SEK

1395-1895

Längd

16 veckor

About the Course

Träna med vår fantastiska seniorgrupp!
Du jobbar på din nivå och utmanar dig där du är. Har du problem med en axel, knä eller annat? Vi hjälper dig att anpassa rörelserna.
 
Vi tränar med egen kroppsvikt och blandar kondition, styrka, rörlighet och balans i ett lagomt tempo till skön musik!
Vi erbjuder två pass i veckan. Vill man bara träna en gång i veckan finns även den möjligheten. Välj alternativ nedan. 

Vi har valt att hålla träningen på Pite Energi arena, som är en stor lokal. Det gör det möjligt att alltid hålla ett stort avstånd från varandra. 


Ta med yogamatta/liggunderlag, innerskor och vattenflaska.


Varmt välkommen!

Det är så kuuul! Kan vi inte köra två gånger i veckan?

Start:

Måndag 8 januari 2024

Dag: Måndag och/eller torsdag

​Plats: Piteå Energi Arena, Piteå (friirottshallen vid Nolia)

Pris: 1395:- 1ggr/vecka (Boka plats 1ggr/vecka)

1895:- 2ggr/vecka (Boka plats 2 ggr/vecka)


Välj alternativ genom att klicka på länkarna ovan, eller i listan som du hittar när du klickar på knappen boka plats högst upp på sidan.


Varmt välkommen!


Med:

Åse Borgeryd

Åse Borgeryd
bottom of page