top of page

 KURSER&EVENT

Här hittar du aktuella kurser, föreläsningar och event. 

Åse_Borgeryd_vinter_09.jpg

Hälsa sitter inte i pannbenet

Det sitter innanför. En inspirerande hösteftermiddag där vi krossar hälsomyter och möter ny kunskap.

Åse_Borgeryd_vinter_09.jpg

Senior

Roligaste träningen för dig +55. Du tränar helt på din egen nivå tillsammans med ett härligt gäng.

Åse_Borgeryd_vinter_09.jpg

Träna med Jenny och Jenny

Kondition och styrka, frisk luft och en härlig grupp. Kan det bli bättre. 16 veckor med världens bästa team Jenny & Jenny som ledare.

Åse_Borgeryd_vinter_09.jpg

HER Health

​Är DU kvinna +40, +35? +45? eller äldre? Har du någon gång tänk att du borde ta hand om dig, träna mer, äta bättre, stressa mindre å sova mer? Då behöver du bara göra en sak... sluta fundera å börja!

bottom of page