TRÄNINGEN FÖR DIG SOM ÄR 55+

SENIORTRÄNING 

I PITEÅ

START VÅREN 2021

Årets roligaste träning!

 

Vi längtar efter är att köra igång seniorträningen våren 2021, men under rådande omständigheter är det ännu oklart när start är möjlig. Mer info kommer så fort vi vet.
Håll ut! 

 

Träna med vår fantastiska seniorgrupp!

Du jobbar på din nivå och utmanar dig där du är. Har du problem med en axel, knä eller annat? Vi hjälper dig att anpassa rörelserna.

 

Vi tränar med egen kroppsvikt och blandar kondition, styrka, rörlighet och balans i ett lagomt tempo till skön musik!

Vi erbjuder två pass i veckan!  Vill man bara träna en gång i veckan finns även den möjligheten.

Vi har valt att alltid hålla träningen på Pite Energi arena, som är en stor lokal. Det gör det möjligt att alltid hålla ett stort avstånd från varandra. 

 

Instruktörer: Åse Borgeryd och Johanna Elenius. Båda mer än 20 års erfarenhet av träning för olika åldrar.

 

Anmälan Seniorträning 2 ggr/veckan
Anmälan Seniorträning 1 ggr/veckan

 

Det är så kuuul! Kan vi inte köra två gånger i veckan?