TISDAGSPASSET

SOMMAR, FRISK LUFT OCH ENDORFINER!

Träna utomhus mitt på dagen!

5 veckor med härliga lunchpass för alla daglediga, föräldralediga, seniorer, kontorsarbetare som vill få endorfiner och sol mitt under dagen! Ja alla kan vara med! Ta med kollegorna också!
Passar också Her Health-deltagare.

​

• 45 min med rörlighet, kondition, styrka med skalbara övningar att göra både lätta och tuffare.

• Norrstrand på gräset ovanför skateparken

• Ta med nåt att ligga på och kläder efter väder

•  Vid regn flyttar vi fram tillfället. Men då meddelar jag.

Start: Tisdag 30 maj 12.00-12.45 (tom 27 juni).

Dag: Tisdagar

Tid: Kl 12.00-12.45

Antal tillfällen: 5

Samling på Norrstrand, gräsytan ovanför skateparken. 

​

​

895:-

​

Jag bjuder alla deltagare på frukt före eller efter träning. Kan även fakturera eller ta emot friskvårdsbidrag.