Tillsammans med SISU erbjuder jag temakvällar, föreläsningar, workshops kring viktiga ämnen. Populärt just nu: ”Hormoner, menstruation, träning och kost för idrottande tjejer”
Är DU kvinna +40, +35? +45? eller äldre? Har du någon gång tänk att du borde ta hand om dig, träna mer, äta bättre, stressa mindre å sova mer? Då behöver du bara göra en sak... sluta fundera å börja!
Jag började min träningsbana på ett skidspår som treåring. Jag har jobbat med hälsa hela mitt vuxna liv. För mig är det en del av mitt liv, dels att själv göra jobbet för att nå ett mål. Men lika mycket att se och vara med då andra gör samma sak!
